روتين العناية بالبشرة روتين 7 ايام

كتابة: fayrouz - آخر تحديث: 17 أكتوبر 2020
روتين العناية بالبشرة  روتين 7 ايام

روتين العناية بالبشرة ،  الروتين هو عبارة عن خطوات محددة يجب تطبيقها يوميا وحتى سنويا وجميع البنات يرغبون ببشرة خالية من العيوب والمشاكل ونقية وحيوية فيلجئون الى اتباع روتين يساعد فى الحفاظ على صحة البشرة ورعايتها والاهتمام بها بطريقة سليمة وصحية وبعض البنات يلجئون الى الكريمات وعمليات التجميل والماسكات وتحتار من اين تبدأ ولكن فى هذا المقال سأعرفكم على روتين العناية بالبشرة يوميا وأسبوعيا وشهريا وسنويا.

 

روتين العناية بالبشرة العادية

  1. تجنب غسل البشرة بالماء الساخن لأنه يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية.
  2. استخدام واقي من الشمس لحماية البشرة من التجاعيد وسرطان الجلد.
  3. إزالة آثار المكياج قبل النوم عن طريق منظف مناسب لتجنب انسداد المسام.
  4. بعد غسل البشرة فى الصباح يمكنك استخدام تونر لأنه يزيل آثار الغسول والشوائب والبكتيريا.
  5. بعد وضع التونر يجب ترطيب البشرة لحمايتها من الجفاف وأشعة الشمس والحساسية.
  6. تقشير البشرة مرتين أسبوعيا للتخلص من الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
  7. غسل البشرة صباحا ومساء باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك ثم غسلها بالماء للمحافظة على إشراق البشرة. 

روتين العناية بالبشرة الدهنية

  1. غسل البشرة مرتين يوميا صباحا ومساء.
  2. اختيار غسول مناسب للبشرة الدهنية.
  3. تقشير البشرة مرتين أسبوعيا لتحريك الدم وتجديد الخلايا ولكن احذرى إذا كانت البشرة دهنية فيجب التقشير مرة واحدة أسبوعيا.
  4. اختيار برايمر مناسب للبشرة الدهنية لوقف افراز الزيوت المفرطه.
  5. ترطيب البشرة يوميا قبل وضع المكياج باستخدام كريم مرطب مناسب للبشرة الدهنية.
  6. اختيار تونر مناسب للبشرة الدهنية لمقاومة الزيوت عند الأنف والجبين.
  7. استخدام واقي من الشمس قبل الخروج من المنزل لحماية البشرة من الاسمرار.
  8. تجنب الاكثار فى استخدام البودرة المثبتة للمكياج لأنها تزيد من إفراز الزيوت.
  9. ازالة المكياج قبل النوم باستخدام مزيل خالى من الزيوت ثم غسلها بغسول مناسب.
  10. اذا كانت بشرتك تحتوى على بثور او حبوب أنصحك بعدم الضغط عليها لأنها تلتهب وستبقى آثارها.
  11. الإكثار فى تناول الخضروات والفواكه التى تحتوى على فيتامينات ومعادن.
  12. الابتعاد عن تناول مأكولات الدهون والسكريات. 

روتين العناية بالبشرة للمراهقات

  1. اختيار منتجات التجميل المناسبة.
  2. تنظيف البشرة يوميا.
  3. استخدام تونر مناسب.
  4. ترطيب البشرة يوميا.
  5. عدم التخلى عن واقى الشمس قبل الخروج من المنزل.
  6. اختيار منتجات تجميل عالية الجودة.
  7. تحديد نوع البشرة لرعايتها بطرق صحيحة.

روتين العناية بالبشرة الأسبوعي

  1. تقشير الوجه لإزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد الدورة الدموية.
  2. تحضير ماسكات العناية بالبشرة.
  3. استبدال غطاء وسادة النوم مرة أسبوعيا.
  4. ممارسة الرياضة أربعة مرات أسبوعيا.
  5. التخلص من بقايا المكياج.
  6. التخلص من أوساخ وبكتيريا الموبايل.
  7. التخلي عن المكياج مرة فى الاسبوع. 

روتين العناية بالبشرة طبيعيًا

  • قناع الشوفان 

المكونات

 

  1. ملعقة صغيرة من العسل.
  2. ملعقة كبيرة من الشوفان.
  3. كمية من الماء. 

طريقة التحضير

  1. مزج المكونات مع بعضها جيدا للحصول على خليط.
  2. وضع الخليط على الوجه لمدة عشرون دقيقة.
  3. غسل البشرة بالماء الفاتر. 
  • قناع الطماطم

المكونات

ملعقة صغيرة من السكر.

ثمرة من الطماطم.

 

طريقة التحضير

  1. مزج المكونات مع بعضها جيدا.
  2. وضع القناع على البشرة لمدة خمسة دقائق.
  3. غسل البشرة بالماء الدافئ. 
  • قناع الموز

المكونات

 

  1. ملعقة كبيرة من العسل.
  2. ملعقة كبيرة من الموز.
  3. كمية من الحليب. 

طريقة التحضير

  1. مزج المكونات مع بعضها جيدا للحصول على عجينة.
  2. وضع العجينة على البشرة لمدة عشرون دقيقة.
  3. غسل البشرة بالماء الفاتر.
  4. تكرار هذا القناع مرة واحدة أسبوعيا. 
  • قناع الشوكولاتة

المكونات

  1. ملعقة صغيرة من القهوة.
  2. ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو.
  3. ثلاثة ملاعق كبيرة من جل الصبار. 

طريقة التحضير

  1. مزج المكونات مع.
  2. وضع القناع على البشرة والرقبة لمدة ربع ساعة.
  3. غسل القناع بالماء الدافئ. 

طريقة تنظيف البشرة

طريقة تنظيف البشرة، عندما تحتاجين تنظيف بشرتك تذهبين الى صالونات التجميل لأن تنظيف البشرة يمنحك السعادة والثقة، لا اطلب منك ان تكونى خبيرة تجميل ولكن توجد طرق كثيرة لتنفيذ هذه المهمة وطرق منزلية بسيطة ايضا، تنظيف البشرة أمر ضرورى جدا لأنه يساعدك فى التخلص من الجراثيم وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا ويمنع انسداد مسام الجلد والأوساخ، فى هذا المقال سنتعرف مع على جميع الطرق والتفاصيل حول تنظيف البشرة.

شاهد من هنا


الوسوم:, , , ,
279 مشاهدة
التالي
ماسكات لتفتيح البشرة من الشمس
السابق
العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب
error: Content is protected !!