جبنة رومي

كتابة: maryam - آخر تحديث: 21 أبريل 2021
جبنة رومي

جبنة رومي ، تشمل الفوائد الصحية المؤكدة الجبن فى دعم صحه العظام ، وهوا مصدر كبير للدهون ، ودعم لصحه القلب ، ومصدر كبير للبروتين ، ويمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان ، وهو مصدر كبير الكربوهيدرات ، واداره هشاشة العظام والوقاية منها ، ودعم صحه الاسنان و الحد من التوتر وتشمل فوائد أخرى ، تعزيز وظيفة الدماغ ، وتعزيز المناعة ودعم صحه الأمعاء

طريقه عمل جبنة رومي مع الشيف “حسن”

  • المكونات :-
  1. كوب نشأ
  2. كوب زيت
  3. معلقه صغيره ملح
  4. كوب لبن بودره
  5. 3 صفار البيض
  6. فلفل اسود حبوب
  7. 3 قطع جبنه كريمه مثلثات
  8. كوب ماء
  • طريقه التحضير :-

نحضر الخلاط نضع 3 صفار البيض ومعلقه صغيره ملح وكوب من زيت وكوب من الماء
ونضع كوب من لبن بودره و3 قطع جبنه مثلثات وكوب من النشا ونخلط جيداً المكونات في الخلاط
وتحضر وعاء نضع زيت ثم نضيف الجبنه الرومى ونضيف فلفل اسود حبوب ونضعها فوق وعاء بهى ماء ساخن ونتركها لمدة ساعة
بعد مرور ساعة نضع الوعاء فى الثلاجة وتكون جاهزه للتحضير

طريقه عمل جبنة رومي البيتى مع الشيف “زينب مصطفى”

  • المكونات :-
  1. معلقه كبيرة نشأ
  2. 2 كوب لبن
  3. 2 كوب جبنه موتزاريلا مبشوره
  4. 4 معالق كبيره زيت
  5. معلقه صغيره ملح
  6. لون طعام صحي برتقالي
  7. 2 معلقه كبيره فلفل اسود حبوب
  8. ثمن كيلو جبنه رومي بطارخ
  • طريقه التحضير :-

نحضر وعاء نضعه على النار ونضع 2 كوب لبن ومعلقه كبيرة نشأ ونضع 4 معالق زيت و معلقه صغيره ملح
ثم نضع لون طعام صحي برتقالي ونضع 2 كوب الجبنه موتزاريلا وثمن كيلو جبنه رومي بطارخ ونخلط جيداً المكونات وهى على النار حتى تبقه ناعمه وتتقل
ونضيف فلفل اسود حبوب ونخلط ونضعها فى الثلاجة لمدة ٦ ساعات
بعد مرور ٦ ساعات تكون جاهزه للتحضير

عمل جبنة رومي باسهل طريقة

  • المكونات :-
  1. 3 صفار بيض
  2. كوب ماء
  3. 3-كوب زيت
  4. كوب لبن بودره
  5. نصف كوب نشأ
  6. 4 جبنه كريمه مثلثات
  7. معلقه صغيره ملح
  • طريقه التحضير :-

نحضر الخلاط نضع كوب زيت وكوب ماء ونخلط جيداً المكونات في الخلاط
ثم نضع 3 صفار البيض ومعلقه صغيره ملح و4 قطع جبنه كريمه مثلثات ونخلط جيداً المكونات في الخلاط
ونضع كوب لبن بودره ونصف كوب نشأ ونخلط جيداً المكونات
نحضر وعاء نضع فيه خليط الجبنه الرومى ونضعه فى وعاء اكبر بهى ماء ساخن ونتركها على النار لمدة ساعه
بعد مرور ساعة نضع الجبنه الرومى فى الثلاجة لمدة ٤ ساعات وتكون جاهزه للتحضير

طريقه عمل جبنة رومي

  • المكونات :-
  1. كوب زيت نباتي
  2. كوب حليب بودره
  3. نصف كوب نشأ
  4. 3 صفار بيض
  5. معلقه صغيره ملح
  6. 4 قطع جبنه كريمه مثلثات
  7. فلفل اسود حبوب
  8. كوب ماء
  • طريقه التحضير :-

نحضر الخلاط نضع كوب زيت وكوب ماء ونضيف كوب حليب بودره ونصف كوب نشأ
ونضع صفار 3 بيض ومعلقه صغيره ملح و4 قطع جبنه كريمه مثلثات ونخلط جيداً المكونات
نحضر وعاء مدهون بالزيت ونضع خليط الجبنه الرومى ونضع الفلفل الاسود حبوب على الوجه
ونضع الوعاء فى وعاء اكبر بهى ماء ساخن ونغطى الوعاء بورق حرارى ونتركها لمدة ساعة
وبعد مرور ساعة نتركها تبرد ثم نضعها فى الثلاجه وتكون جاهزه للتحضير

شاهد الان:


الوسوم:, ,
111 مشاهدة
التالي
طريقة عمل الانشون بالحمة
السابق
جبنة ريكفورد
error: Content is protected !!