العناية بالبشرة

كتابة: fayrouz - آخر تحديث: 13 أكتوبر 2020
العناية بالبشرة

العناية بالبشرة ،  توجد العديد من المنتجات للعناية بالبشرة والتى تجعل البنات والسيدات فى حيرة الاختيار فيما بينهم ولكن توجد ايضا عادات أو روتين يومى للعناية بالبشرة و توجد طرق طبيعية ايضا يمكنك اتباعها فى المنزل، و للحفاظ على حيوية ونضارة البشرة يجب العناية بالبشرة يوميا، بشرة الوجه أكثر تعرضا للعناصر الخارجية مثل أشعة الشمس، فى هذا المقال سنتحدث عن العناية بالبشرة بشكل عام وكيفية العناية والاهتمام بها.

العناية بالبشرة طبيعياً

  • لبن الزبادي واللوز

المكونات

  1. 6 ملاعق كبيرة من لبن الزبادي.
  2. 3 ملاعق كبيرة من اللوز.

طريقة التحضير

  1. مزج المكونات معا جيدا لتكوين خليط.
  2. وضع الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
  3. غسل الوجه بالماء الدافئ.
  • عصير الليمون

المكونات

  1. قطعة من القطن.
  2. كمية من عصير الليمون.

طريقة التحضير

  1. غمس قطعة قطن فى عصير الليمون.
  2. مسح الوجه بقطعة القطن جيدا.
  3. غسل الوجه بعد 15 دقيقة.
  • الزبادى والموز

المكونات

  1. ربع كوب من لبن الزبادي.
  2. قطعة متوسطة من الموز الطازج.
  3. ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

طريقة التحضير

  1. وضع قطعة الموز فى وعاء وهرسها جيدا.
  2. اضافة العسل والزبادى الى الوعاء وخلطها جيدا.
  3. وضع الخليط على البشرة مع التدليك لمدة 10 دقائق.
  4. غسل الوجه بالماء البارد والصابون بعد 15 دقيقة من وضع الخليط.

كيفية العناية بالبشرة وتبيضها

  • مسحوق الحمص

المكونات

  1. كمية من عصير الليمون.
  2. ربع كوب من الحمص الناعم.

طريقة التحضير

  1. اضافة المكونات إلى بعضها لتكوين معجون.
  2. وضع المعجون على البشرة لمدة ربع ساعة.
  3. غسل الوجه بماء دافئ ثم تجفيفه.
  • نصائح
  1. شرب الماء بكميات كثيرة يوميا.
  2. تقشير البشرة أسبوعيا.
  3. اتباع نظام غذائى صحى.
  4. تناول الفواكه والخضروات التى تحتوى على فيتامينات.
  5. شرب العصائر الطبيعية.
  6. استخدام اقنعة العناية بالبشرة.
  7. تجنب التعرض لأشعة الشمس.
  8. استخدام الزيوت الطبيعية.
  9. اتباع نظام روتينى للعناية بالبشرة يوميا.

العناية بالبشرة الجافة

  1. استخدام غسول وجه خاص بالبشرة الجافة فقط.
  2. تقشير البشرة مرتين أسبوعيا.
  3. اختيار برايمر خاص بالبشرة.
  4. تجنب غسل البشرة بالمياه الساخنة.
  5. ترطيب البشرة فى الصباح والمساء.
  6. شرب الماء بكميات كثيرة.
  7. استخدام مستحضرات التجميل المناسبة.
  • وصفة البابايا والموز والأفوكادو

المكونات

  1. شريحة من الأفوكادو.
  2. شريحة من البابايا.
  3. قطعة من الموز.

طريقة التحضير

  1. خلط المكونات معا لتكوين عجينة.
  2. وضع العجينة على الوجه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
  3. غسل الوجه بعد ربع ساعة.

ماسكات العناية بالبشرة

  • الشاى الأخضر والعسل

طريقة التحضير

  1. وضع ملعقة كبيرة من العسل على الشاى الأخضر.
  2. وضع الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
  3. غسل الوجه وشاهدي النتيجة.
  • الليمون والبيض

يعملان على ازالة الرؤوس والبثور السوداء.

  • القهوة وزيت الزيتون

المكونات

  1. بقايا فنجان القهوة.
  2. 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

  1. اضافة المكونات معا لتكوين خليط.
  2. وضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء.

جدول العناية اليومية بالوجه

  • الاستيقاظ من النوم فى الصباح
  1. غسل الوجه بالماء و بغسول مناسب لنوع البشرة.
  2. استخدام ماء الورد على البشرة لغلق المسام.
  3. تمرير مكعب من الثلج على البشرة.
  4. استخدام واقي للشمس.
  5. وضع كريم مرطب.
  • قبل النوم فى المساء
  1. حمام دافئ قبل النوم.
  2. وضع ماسك لترطيب البشرة.
  3. وضع الشاى الأخضر حول العين.
  4. وضع كريم مرطب للبشرة.

طرق العناية بالبشرة يومياً

  1. ترطيب البشرة يوميا.
  2. تقشير البشرة مرتين أسبوعيا.
  3. شرب الماء بكميات كثيرة.
  4. تنظيف البشرة يوميا باستخدام ماء دافئ.
  5. استخدام واق من أشعة الشمس.
  6. ازالة المكياج من البشرة قبل النوم.
  7. اتباع نظام غذائي صحي وتناول الفيتامينات.

علاج قشرة الشعر

علاج قشرة الشعر الكثير من الشباب يعانون من مشكلة القشرة التى تسبب لهم الإحراج وتجعل الشعر يظهر بشكل غير جمالي وغير جذاب لذلك يبحثون عن الطرق العلاجية لهذه المشكلة المزعجة التى قد تؤدي إلى ضعف البصيلات وتتسبب في تساقط الشعر.

شاهد من هنا


الوسوم:, , , , ,
166 مشاهدة
التالي
علاج قشرة الشعر
السابق
تكلفة زراعة الشعر
error: Content is protected !!