أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه

كتابة: fayrouz - آخر تحديث: 8 مايو 2021
أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه

أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه ، يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة في الوقت الحاضر ، وقد يواجه الكثير منكم مشاكل شائعة متعلقة بالشعر  لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه

 

أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه

1. فقدان حجم الشعر – قبل أن يكون شعرك أكبر في الحجم ، لكن الحجم ينخفض ​​تدريجياً مع مرور الوقت

2. تغير في نسيج الشعر – هل لاحظت أن بعض أجزاء رأسك لها قوام أفتح من الأجزاء الأخرى

3. فقدان الكثافة – هذه أيضًا مشكلة شائعة ، والكثافة تتناقص تدريجيًا بمرور الوقت ، وربما تخشى استخدام مجفف الشعر أو استخدام المناشف الكبيرة لتجفيف شعرك ، كما أن تحديد نمط الشعر يعد مهمة كبيرة أيضًا تجنب إعطاء نظرة صلعاء في بعض الأجزاء

4. فقدان لمعان الشعر – كان لشعرك لمعانًا أفضل من قبل والآن اختفى اللمعان تمامًا ، وشعرك يبدو باهتًا تمامًا.

حسنًا ، الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هي :

1. وراثي أو وراثي : يُصاب كل من الرجال والنساء بهذا النوع من تساقط الشعر ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر في جميع أنحاء العالم. عند الرجال

، يطلق عليه تساقط الشعر ذو النمط الذكوري. تصاب النساء بتساقط الشعر الأنثوي.

 بغض النظر عما إذا كان يتطور عند رجل أو امرأة ،

فإن المصطلح الطبي هو الصلع الوراثي. هذا يعني أنك ورثت الجينات التي تتسبب في تقلص بصيلات الشعر (ما ينمو منه كل شعرة)

وتوقف نمو الشعر في النهاية. عادة ما تكون العلامة الأولى لتساقط الشعر عند النساء هي ترقق الشعر بشكل عام أو اتساعه.

 عندما يعاني الرجل من تساقط الشعر الوراثي ، فإن العلامة الأولى غالبًا ما تكون انحسار خط الشعر أو بقعة صلعاء في الجزء العلوي من رأسه.

2. الهرمونية – يمكن أن يكون بسبب الحمل وانقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية.

يمكن أن يتسبب إيقاف بعض أنواع حبوب منع الحمل في حدوث خلل هرموني مؤقت. يمكن أن يحدث ترقق الشعر بسبب عدم التوازن الهرموني.

3. الحالات الطبية مثل داء الثعلبة هو مرض يتطور عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم بصيلات الشعر مسببة تساقط الشعر.

يعود سبب تساقط الشعر أيضًا إلى العلاج الكيميائي

4. Stres الصورة هو أيضا سبب فقدان الشعر كبير جدا. المزيد من التوتر = المزيد من تساقط الشعر

5. الإفراط في التدخين واستهلاك الكحول يعوق نمو الشعر.

6. اتباع نظام غذائي متعطل أو اتباع نظام غذائي – في النظام الغذائي عادة ما يتم التحكم في تناول الدهون.

 يتم فقدان الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة الموجودة في الأطعمة الدهنية الصحية. عادة ما يحدث نقص فيتامين ك.

7. الالتهابات الفطرية – مثل عدوى فروة الرأس تسبب أيضا تساقط الشعر.

وإذا كان لديك أي مشاكل أخرى مثل مرض السكري أو مشاكل متعلقة بالسكر. يتعافى جسمك ببطء ،

لذلك كلما كان هناك التهاب في فروة الرأس أو جفاف ، وما إلى ذلك ، يستغرق الأمر وقتًا للشفاء والتسبب في تساقط الشعر.

8. فقدان الوزن السريع يسبب أيضا تساقط الشعر

9. العلاج القاسي – التزييت الساخن للشعر ، أو علاجات التصفيف على الشعر ، صبغات الشعر ، التجعيد وما إلى ذلك يسبب تساقط الشعر.

  • كيف تمنع تساقط الشعر؟

إذا كنت تتعامل مع تساقط الشعر لبعض الوقت ، فهناك عدد من العلاجات بما في ذلك الإدارة الطبية ،

وإدارة النظام الغذائي ، والبلازما الغنية بالصفائح الدموية ، وزراعة الشعر أو خليط من أي منها.

  • الإدارة الطبية

دورة حياة الشعر 3 أشهر. لذا ، فإن دورة العلاج لمدة 3 أشهر ستكون مفيدة في استعادة شعرك مرة أخرى.

يمكن للأدوية الشائعة عند تناولها بجرعة معينة ونمو الشعر الخارجي أن تغير المظهر الفعلي لشعرك.

 هناك عدد من الفيتامينات التي يتم تناولها بجرعات مناسبة تساعد في استعادة شعرك.

 تتكون دورة الفيتامينات الشائعة من الكالسيوم وفيتامين ج والزنك والأحماض الأمينية والبيوتين والزنك والحديد وأحماض الفوليك.

 بجرعات منخفضة من أقراص المينوكسيديل والفيناسترايد.

بصرف النظر عن هذا الشامبو المضاد للقشرة الذي لا يحتوي على مفعول التنظيف الذاتي.

يمكن استخدام أي شامبو مضاد للفطريات.

  • إدارة النظام الغذائي

الأطعمة التي يجب تجنبها لوقف تساقط الشعر. سيساعد تجنب أنواع معينة من الأطعمة في وقف تساقط الشعر.

 الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة مثل البيتزا والبرغر والأطعمة الصينية من المطاعم.

يتم استخدام الكثير من المواد الحافظة في المكونات المطلوبة لإعداد هذه الأطعمة.

بصرف النظر عن هذا التدخين والكحول يجب التوقف تمامًا عن نمو شعرك.

  • الانتقال إلى العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية

يعد علاج PRP (البلازما الغنية بالصفائح الدموية) علاجًا جيدًا جدًا لنمو الشعر. في هذا العلاج يتم اشتقاق الصفائح الدموية من دمك. و

يزداد تركيز النباتات الصغيرة حتى 4-5 مرات. تعمل هذه الصفائح الدموية المركزة كمحفزات للنمو. تحتوي الصفائح الدموية على العديد من عوامل النمو والببتيدات.

 يتم حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية هذه في رأسك حيث يتم زيادة نمو الشعر. في LA MIDAS ،

يتم استخدام جهاز خاص للعلاج prp يسمى العلاج Ultra-PRP وله العديد من المزايا أكثر من جهاز prp العادي.

 تم تصميم هذا العلاج الفائق prp فقط لعلاج الشعر المتعلق بـ prp.

  • الانتقال إلى زراعة الشعر

زراعة الشعر هي عملية جراحية لاستعادة الشعر ، حيث يتم أخذ الشعر من مؤخرة الرأس

أو من جانب الرأس أو أحيانًا من اللحية التي تسمى المنطقة المانحة.

 يتم استخراج بصيلات الشعر هذه من المنطقة المانحة من خلال العديد من العمليات بشكل عام عن طريق FUT و FUE. وزرعها على منطقة الصلع.

 

أسباب تساقط الشعر وكيفية الوقاية منه (الاسباب الرئيسية)

يعتبر تساقط الشعر عنصرًا شائعًا في الحياة العصرية. شعرك قليل من كبريائك ومظهرك الطبيعي.

 يمكن أن يكون تساقط الشعر مشكلة يصعب حلها في بعض الأحيان لأن هناك العديد من الأسباب المختلفة.

أحيانًا يستغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة ما يحدث بالضبط. لحسن الحظ ، هناك حلول طبيعية فعالة للعديد من أشكال تساقط الشعر.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر الخفيف والمتناثر. هذا هو نوع تساقط الشعر الذي تلاحظه

عند الاستحمام أو الاستلقاء على وسادتك أو الجلوس في فرشاة الشعر.

 

كيف يعمل نمو شعرك؟

تتكون دورة حياة شعر الرأس من ثلاث مراحل: مرحلة النمو ومرحلة الانتقال ومرحلة الراحة.

 ينمو الشعر خلال مرحلة النمو. تستغرق مرحلة نمو الشعر حوالي ثلاث سنوات في المتوسط. في النساء ،

عادة ما تستمر مرحلة النمو لفترة أطول قليلاً من الرجال. بعد مرحلة النمو ،

يدخل الشعر المرحلة الانتقالية. لم يعد الشعر ينمو وأصبح أكثر مرونة في بصيلات الشعر. عندما يتساقط الشعر ، تكون بصيلات الشعر في مرحلة الراحة.

بعد بضعة أشهر ، يتم تكوين شعر جديد في بصيلات الشعر ويتم تكوين مرحلة النمو التالية. وما إلى ذلك وهلم جرا. لحسن الحظ ،

كل شعيرات رأسك تمر بمراحل مختلفة ، لذلك دائمًا ما يكون لديك مجموعة من الشعر! على مدار حياتك ،

ينخفض ​​عدد بصيلات الشعر على رأسك ، وبالتالي ينخفض ​​أيضًا سمك شعرك. هذه العملية بشكل رئيسي تحت تأثير الهرمونات.

 

تساقط الشعر بسبب حدث الارهاق

الأحداث المجهدة للغاية ، مثل الحمل والولادة ، والإجهاد العاطفي الشديد ،

أو التعرض لحادث أو مرض مع ارتفاع في درجة الحرارة ، يمكن أن يتسبب في أن ينتهي جزء كبير جدًا من شعرك في نفس مرحلة النمو. ونتيجة لذلك ،

يدخل عدد أكبر من الشعرات في مرحلة الراحة في نفس الوقت أكثر من المعتاد.

 هذا أمر مزعج للغاية ، وهذا يعني أن كل هذا الشعر يتساقط في نفس الوقت.

 غالبًا ما ترى هذا المزامنة لمراحل نمو الشعر تقريبًا من 2 إلى 4 أشهر بعد حدث مرهق.

وهذا يفسر سبب تعرض العديد من النساء لتساقط كبير للشعر خلال النصف الأول من الحمل.

ينتشر شعرك في جميع أنحاء رأسك ، ويصبح شعرك أرق. عادة ، يتعافى نمو الشعر تلقائيًا في غضون عام.

 

تساقط الشعر عند الرجال

يعتبر تساقط الشعر عملية طبيعية للرجال. عند الرجال ، ينسحب خط الشعر عند الصدغين تدريجيًا ،

وعادةً ما يتم تكوين بقعة صلعاء أعلى الرأس. الجاني الرئيسي هو هرمون ديهدروتستوستيرون (DHT).

يحدث DHT في كل من الرجال والنساء ويتكون من هرمون التستوستيرون الذكري.

 

شاهد الان

 


الوسوم:, ,
225 مشاهدة
التالي
أطعمة تمنع تساقط الشعر
السابق
فطير المشلتت
error: Content is protected !!