أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم

كتابة: maryam - آخر تحديث: 27 مارس 2021
أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم

أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم اثناء عملية الهضم ، يقوم جسمك بتفتيت الكربوهيدرات من الأطعمة مثل الخبر والأرز والمكرونه إلى جزيئات سكر مختلفه
أحد جزيئات السكر هو الجلوكوز وهو مصدر طاقة رئيسي لجسمك يتم امتصاص الجلوكوز مباشره فى مجرى الدم بعد تناول الطعام ، لكنه لا يستطيع دخول خلال معظم أنسجتك دون مساعد الأنسولين
و الانسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ، عندما يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم ، فإنه يشير إلى البنكرياس لإفراز الأنسولين
الأنسولين يفتح خلايا حتى يتمكن الجلوكوز من الدخول وتوفير الوقود الذى تحتاجه الخلايا لتعمل بشكل صحيح ، يتم تخزين أى جلوكوز إضافي فى الكبد والعضلات على شكل جليكوجين تقلل هذه العملية من كميه الجلوكوز في مجرى الدم وتمنعه من الوصول إلى مستويات عالية بشكل خطير مع عوده مستوى السكر في الدم الى طبيعته ، كذلك يعود إفراز الأنسولين من البنكرياس

اعراض و اسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم

  • لا يسبب ارتفاع السكر في الدم تعرضاً حتى ترتفع قيم الجلوكوز بشكل ملحوظ ، خاصه عندما تزيد عن 100 إلى 200 الأغراض كالتالى..
  1. كثرى التبول
  2. زياده العطش
  3. الاعياء
  4. صداع الراس
  5.  عدم وضوح الرؤية
    انخفاض السكر في الدم
  • إذا لم يتم علاج فرط سكر في الدم فقد يتسبب ذلك في تراكم الأحماض السامة (الكيتونات) فى الدم والبول (الحماض الكيتونى) وحينها تشمل العلامات والاعراض ما يلى :
  1. رائحه الفم الكريهه
  2. استفراغ وغثيان
  3. ضيف فى التنفس
  4. فم جاف
  5. ضعف في الجسم
  6. الإرتباك
  7. غيبوبة
  8. وجع المعدة

الحماض الكيتونى السكرى عندما لا يكون لديك ما يكفي من الأنسولين فى جسمك ، عندما يحدث ذلك لا يمكن للسكر (الجلوكوز) دخول الخلايا للحصول على طاقة لذلك يرتفع مستوى السكر في الدم ، ويبإ جسمك بتفتيت الدهون للحصول على الطاقة ، تنتج هذه العملية أحماض سامه تعرف باسم الكيتونات ،

تتراكم الكيتونات الزائدة في الدم ثم تنتشر في البول ، يمكن أن يؤدي الحمض الكيتونى السكرى دون علاج إلى غيبوبة السكري ويكون مهدداً للحياة.
حاله فرط سكر الدم تحدث هذه الحالة عندما ينتج الإشخاص الأنسولين ، لكنه لا يعمل بشكل صحيح ، قد تصبح مستويات الجلوكوز في الدم عالية جداً أكبر من 600 مجم /ديسيلتر

لأن الأنسولين موجود ولكنه لا يعمل بشكل صحيح ، لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز أو الدهون للحصول على الطاقة
ثم يصل الجلوكوز في البول ، مما يؤدي إلى زيادة التبول ، فى حاله عدم علاج حاله فرط سكر الدم السكرى يمكن أن يؤدي إلى الجفاف والغيبوبه التى تهدد الحياة

 

قد يؤدي استمرار أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم أو مضاعفات ارتفاع السكر في الدم:

  1. أمراض القلب والأوعية الدموية
  2. تلف الأعصاب (الاعتلال العصبى)
  3. تلف الكلى (اعتلال الكلية السكرى) أو الفشل الكلوي
  4. تلف الأوعية الدموية في شبكية العين (اعتلال الشبكية السكري) ، مما قد يؤدي إلى العمى .
  5. إعتصام عدسة العين
  6. مشاكل العظام والمفاصل
  7. التهابات الأسنان واللثة
  8. مشاكل القدمين الناتجه عن تلف الأعصاب أو ضعف تدفق الدم الذى يمكن أن يؤدي إلى التهابات جلديه خطيره وتقرحات ، وفى بعض الحالات الشديدة ، قد تصل إلى بتر الأطراف .

    أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم
    أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم

نصائح عند أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم

1-امتنع عن تناول السكر والنشويات
2-احذزوا تناول الفاكهة ذات المؤشر الجليسيمى المرتفع
3-احذروا تقليل كمية البروتين في الأكل
4-استخدام الدهون الصحيه في الأكل والإبتعاد عن الدهون والزيوت المهدرجة
5-تناول الخضروات الورقية بكثرة
6-الصيام المتقطع
7-ممارسة الرياضة
8-مريض السكر النوع الأول يجب أن يأخذ إبر الانسولين طول العمر
9-أخذ فيتامينات ب
10-تجنب الإصابة بالجروح
11-استخدام خل التفاح
12-تجنب الوصفات الصحية المغلوطه
13-امنع عن التدخين فورا

نصائح للتعايش مع مرض السكرى

1-انقاص الوزن والحفاظ على الوزن المثالي
2-ممارسه الرياضه المتعددة بانتظام
3- الإكثار من شرب الماء
4-تجنب إرتفاع ضغط الدم
5-الحفاظ على مستويات السكر بالدم
6- التزام بنظام غذائي صحي قائم على:-
1) الأطعمة الغنيه بالألياف كالخضروات
2) تجنب الدهون الضارة والمحليات
3) معرفه كم السعرات الحرارية بالأطعمة
7- ضبط مستوى الكوليسترول والدهون بالدم
8-متابعه ضغط الدم باستمرار
9-تنظيف الأسنان واللثة


الوسوم:, ,
329 مشاهدة
التالي
مرهم بانثينول للبشرة
السابق
علامات ذكاء الطفل بعمر أربع سنوات
error: Content is protected !!